2019年10月

今日は次女の七五三のお参り!
最近、仮面ライダーにハマっている元気いっぱいの次女。
朝から仮面ライダーになりきっていたのに、お着物を着た瞬間「キャハうふ」と女になる。ご祈祷中は真剣そのもの。カメラを向けると満面の笑み。完璧だ。
そして「もう着替えるー」と終了宣言をし、お着物を脱いだら仮面ライダーに戻ったよ。
器用な娘よ、健やかに育ってください。
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断食後どうなったかって?
調子いいです。身体がよく動くし、一日の途中で疲れが押し寄せることもなく、食卓に並ぶごはんが前より健康的になった。しかし、頭がスッキリクリアになるって聞いて楽しみにしていたのだけど、、、残念ながら変化なし。。。思い違いやら混乱やら頻発してます。脳に効く健康法があったらプリーズ テル ミー!数独とかやったらいいの?それとも常にヒートしすぎてるのだろうか?ヒーリングミュージックとか聞いてぼんやりすべき?

さて、決まっているライブのお知らせでーす。おもしろくなりそうだ。

◎2019/11/10(日) ラ・バリーカ(浅草橋)
開場 17:00、1部 18:15~、2部 19:30~(入替なし)
Charge:5,000 円(ショーチャージ、お料理込)
お料理は、タパス盛り合わせ、本日の一品、ワンドリンクとなります♪
C:須田隆久、G:栗原武啓
B:えんどうえこ、細島三奈、中谷泉
♪ご予約は中谷まで!
10/17追記:早々と満席となりました。立ち見席でも構わないようであればご連絡ください。
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◎2020/1/5(日) アルハムブラ(西日暮里)
開場 12:00、1部 13:00~、2部 14:15~(入替なし)
Charge:3,500円
C:Manuel de la Marena、G:Pepe Maya
B:小島裕子、北原志穂、後藤めぐみ、谷朝子、小谷野宏司、中谷泉
♪ご予約は中谷もしくはお店(03-3806-5017)まで!
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断食明けに大根を食べるとすごいことになると聞いていたので、そりゃあもう楽しみにしていたの。
40分ことこと煮て、それをゆっくりと40分かけていただくの。
大根のゆで汁に梅干しをいれて飲みながら。
わー!本当にすごいことになった!腸内の大掃除だ!今年感動したことTOP5に入るよ!
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腸スッキリ!超スッキリ!
今のところさっぱりしたものしか身体が欲していないので、回復食もうまくいきそう♪

わー!
朝、爽やかに目覚めたぞ!
酵素ドリンクを飲みながら家族の朝ごはんを穏やかな気持ちで眺められる。
食べログも料理のレシピもノンストレスで眺められる。
本当だったのね!急に楽になるタイミングがあるって!
「宿便とやらをみてみたい!」という願いも叶ったよ!
頭がスッキリするという効果を期待していたのだが、今のところ頭のボケっぷりは改善してない。回復食を食べたら働き出すかな~。
あとは寝るだけなので、3日間の断食、完走です!パチパチパチ!

今朝はボーっとして何の力も沸いてこなくて、日中はひたすら空腹と戦っていた。
運動会の翌日で幼稚園が休みだったので、娘達を公園に連れていき、私は公園内をやみくもに歩き回っていた。止まっていては余計なことを考えそうだったので、花や葉っぱを眺めながらひたすらうろうろ。
娘たちの夕飯にラーメンを作った。めちゃくちゃ美味そう。これを残されたら私は自分に負けてしまうかも。。。すすってしまうかも。。。と思い、「残さず食べてー!」と懇願した。次女には量が多かったようで残してしまったのだが、私はその直前に何かを越えていたようだ。伸びきったラーメンは伸びきったラーメンでしかなく、躊躇なく片付けたのだ!オレー!
娘たちが応援してくれて「泉は食べちゃダメだよ」と言ってくれるのも頑張れる一因。次女は断食と言えず、だんじりと言っている。祭り感ハンパない!
というわけで、2日目は乗り切る模様。爽快感はまだやって来ない。

断食しています。
白鵬が2年前の優勝インタビューで復活優勝を遂げた理由を「いろいろやりましたからね、断食とか、、、」と言っていたのよ。「お相撲さんが断食!?」という驚きとともに「そんなに効くなら一度はやってみたい!」と思ったのだけど、断食道場に合宿に行くスタイルしかないと思っていたの。が、酵素ドリンクを飲みながらいつもの生活のままで断食できる方法があると知り、チャレンジ!!!

準備食3日、断食3日、回復食3日の9日間。
準備期間は「まごはやさしいわ」で始まる健康的なものを食し、なんとなくいい感じに。お腹は減るけど。山盛りのから揚げの妄想しちゃうけど。

そして本日断食突入。
折しも娘たちの運動会。
うまく丸め込んで夫も今日だけ1日断食する事に。
お弁当時間が滑稽だったね。
色とりどりでボリューミーな運動会弁当を広げている家族の中で、私たち夫婦は酵素ドリンクを飲みながら塩をなめている。何かの修行?
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運動会は素晴らしかったなあ。娘たちの成長を感じて瞳うるうる、お腹グーグー。
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さあ、あと2日間。長いなあ。完走できるのか?

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