断食しています。
白鵬が2年前の優勝インタビューで復活優勝を遂げた理由を「いろいろやりましたからね、断食とか、、、」と言っていたのよ。「お相撲さんが断食!?」という驚きとともに「そんなに効くなら一度はやってみたい!」と思ったのだけど、断食道場に合宿に行くスタイルしかないと思っていたの。が、酵素ドリンクを飲みながらいつもの生活のままで断食できる方法があると知り、チャレンジ!!!

準備食3日、断食3日、回復食3日の9日間。
準備期間は「まごはやさしいわ」で始まる健康的なものを食し、なんとなくいい感じに。お腹は減るけど。山盛りのから揚げの妄想しちゃうけど。

そして本日断食突入。
折しも娘たちの運動会。
うまく丸め込んで夫も今日だけ1日断食する事に。
お弁当時間が滑稽だったね。
色とりどりでボリューミーな運動会弁当を広げている家族の中で、私たち夫婦は酵素ドリンクを飲みながら塩をなめている。何かの修行?
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運動会は素晴らしかったなあ。娘たちの成長を感じて瞳うるうる、お腹グーグー。
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さあ、あと2日間。長いなあ。完走できるのか?